MENU LIGHT DU JOUR

29 Mar

DEJEUNER

1) champignons à la grecque

2) 140 g de saumon vapeur – 10 g béarnaise – 50 g riz – ratatouille

3) pomme

TOTAL REPAS DE MIDI : 650


DINER

1) crème d’aubergines au tahiné et ses tartines – merci Anne

2) 200 g de fromage blanc.

3) fruit

TOTAL REPAS DU SOIR :  ENVIRON 300


    

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