Menu light du jour

14 Juin

DEJEUNER 1)   betteraves râpées – sauce à l’huile de noisettes 2) filet mignon bardé     rattes sautées 3)  poelée d’abricots TOTAL REPAS DE MIDI : DINER 1) reste de crudités avec tartine grillée 2) jambon grillé – champignons … Read More »

Menu light du jour

31 Mai

DEJEUNER 1) poireaux vinaigrette 2) filet de sole au court bouillon     riste d’aubergines 3) fraises du jardin     1 digestive biscuit TOTAL REPAS DE MIDI :  500 DINER 1) velouté de chou fleur au lard croustillant 2) … Read More »

Menu light du jour

8 Mai

DEJEUNER 1) salade de chou rouge 2) lotte bardée aux échalottes confites 3) liégeois chocolat plume TOTAL REPAS DE MIDI : DINER 1) tortellinis aux courgettes 2) yaourt maison 3) fruit TOTAL REPAS DU SOIR :

Menu light du jour

4 Mai

DEJEUNER 1) betterave râpées     vinaigrette : 1 c. à soupe de vinaigre de cidre et 1 d’huile de noisettes 2) escalope de dinde marinée      haricots verts 3) muffin au fruit de la passion : recette mercredi … Read More »

Menu light du jour

1 Mai

DEJEUNER 1) radis    10 g de beurre allégé 2) gratin d’artichaut au bacon 3) verrine amande abricot TOTAL REPAS DE MIDI :  640 DINER 1) 2) 3)      TOTAL REPAS DU SOIR :

Menu light du jour

29 Avr

DEJEUNER 1) betteraves à la russe  2) steack de soja     champignons de paris 3) fruit TOTAL REPAS DE MIDI :  390 DINER 1) velouté de courgettes  2) 1 tranche de jambon italien 3) compote      TOTAL REPAS … Read More »

Menu light du jour

27 Avr

DEJEUNER 1) grignotage entre 2 séances jardinage TOTAL REPAS DE MIDI :  ??? DINER 1) betteraves à la russe 2) 1 tranche de dinde fumée 3) 2 petits suisses TOTAL REPAS DU SOIR :  320