Menu light du jour

30 Avr

DEJEUNER

1) 120 g de carottes rapées

    assaisonnement : 1 c. à soupe d’huile d’oeillette – 2 c. à soupe de jus de citron – sel, poivre

2) haché de veau

    tian de courgettes

3) pomme


TOTAL REPAS DE MIDI :  435

DINER

1) salade fraicheur


2) fruit


TOTAL REPAS DU SOIR :  raisonnable

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