DEJEUNER
1) carottes râpées
2) coquille de saint Jacques et poisson gratinée
3) 125 g de framboises (j’avoue, je me suis tapé toute la barquette)
TOTAL REPAS DE MIDI :
DINER
1) chou fleur au gratin
saucisse maigre
3) fruit
TOTAL REPAS DU SOIR : 500