MENU DU JOUR

6 Avr

Menu du jour – tout court – parce que l’expression « light » n’est peut être pas de circonstance. La famille est réunie, alors je fais une entorse. DEJEUNER 1) Tartare de concombre et chèvre à la fraise 2) cabillaud vapeur   … Read More »

MENU LIGHT DU JOUR

2 Avr

DEJEUNER 1) Radis –10 g de beurre allégé 2) curry de crevettes      carottes glacées 3) 125 g de fraises TOTAL REPAS DE MIDI :  400 DINER 1) gratin de chou fleur pour 4 personnes : 1 chou fleur … Read More »